Psykolog Tine Mølgaard

At have autisme kan gøre det at færdes i verden til en udfordrende opgave. Udfordringerne kan blive så store eller af forskellige årsager have varet så længe, at der udvikles belastningssymptomer i form af: OCD, skolevægring, selvskade og angst.

Det er væsentligt at få viden om belastningens karakter og hvad der kan gøres ved den aktuelle belastningssituation.

Det kan jeg hjælpe barnet/den unge og dets familie med gennem samtale og oplysning.

Depression hos børn og unge kan på mange områder se ud som depression hos voksne: nedtrykthed/tristhed, irritabilitet, nedsat lyst eller interesse og manglende energi, øget træthed (forstyrret søvn) samt ændret appetit.

Børn kan også fremstå med større irritabilitet og udadreagerende adfærd. Unge kan tillige reagere med misbrug eller adfærdsvanskeligheder.

Ofte kan der være klager over fysiske symptomer, som smerte i hoved, mave eller musklerne.

Behandling vil sigte mod:

• At øge barnets trivsel (ofte gennemlystfyldte aktiviteter)
• Undersøge barnets/den unges dagligdag/miljø/sammenhæng mhp. at reducere belastning
• At få barnet/den unge ind i den daglige rytme igen
• Hjælpe/støtte barnet til at udholde den aktuelle livssituation
• Mindske faren for selvmord/selvmordsforsøg.

Jeg tilbyder både angstbehandling til børn, unge og voksne.

Ved angstbehandling af voksne anvender jeg et individuelt skræddersyet forløb, som tager udgangspunkt i kognitiv adfærdsterapi.

Jeg tager udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens nationale anbefaling ift. behandling af angst hos børn og unge. Sundhedsstyrelsen anbefaler anvendelsen af kognitiv adfærdsterapeutisk behandling.

Jeg har mange års erfaring med anvendelse af især Cool Kids ift. at skabe hensigtsmæssige og varige positive forandringer for børn og unge samt deres forældre.

Jeg har mulighed for at skræddersy individuelle kognitive adfærdsterapeutiske forløb samt at anvende det manualbaseret angstbehandlingsprogram Cool Kids, som bygger på kognitiv adfærdsterapi.

De væsentligste elementer i kognitiv adfærdsterapi ift. angst er:

• Viden om angst, angstsymptomer og hvordan tanker styrer vores følelser og dermed vores adfærd (hvad vi gør eller ikke gør).
• Redskaber til realistisk tænkning
• Redskab til gradvist at møde det man frygter
• Redskader til at skabe motivation for forandring
• Samt redskaber til forældre – således, at de kan understøtte/hjælpe den modige adfærd hos barnet/den unge.

Skolefravær kan se ud på mange forskellige måder, men fælles for alle børn og unge er, at de har et bekymrende højt fravær fra skole. Så højt et fravær, at det får betydning for, hvordan barnet/den unge på relevant/meningsfuld vis kan indgå i det faglige og sociale fællesskab i en klasse. Hyppigt har fraværet stået på en periode og det er uklart for omgivelserne – skole og forældre, hvad der forårsager fraværet.

En væsentlig faktor i at bryde mønstret med skolefravær er at afdække potentielle årsager til skolefraværet. Dette kan bl.a. ske via samtale med barnet/den unge, psykologisk undersøgelse af barnet/den unge, samtale med forældre og beskrivelser fra skolen ift. specifikke fokusområder.

Formålet med indsatsen ift. skolefraværet er at skabe større forståelse af/indsigt i barnet/den unge selv, samt den situation, som barnet/den unge er i, for der derigennem at kunne skabe nye handle- og udviklingsmuligheder.

At kunne magte ens følelser er for nogle børn og unge en udfordring. For de børn og unge som reagerer vildt, vredt, voldsomt og udadrettet bliver samværet med andre nogle gange en udfordring både for deres omgivelser men også for børnene/de unge selv. Det er de færreste mennesker, som står ud af sengen om morgenen og tænker: ”i dag jeg vil bare blive så vred.”

Forståelse for ens egne følelser – hvordan ser min vrede ud, hvad trigger mig, hvordan skal jeg forstå mine reaktioner og hvad har jeg af andre muligheder, har ofte en gavnlig virkning på reguleringen af ens følelser. Følelsen bliver forstået og ikke fordømt eller gjort forkert. Barnet/den unges reaktioner bliver også sat ind i sammenhæng med omgivelserne – og omgivelserne bliver hjulpet til, hvordan man bedst forstår ens barns følelser på en anerkendende og udviklende måde.

Mistrivsel kan se ud på mange forskellige måder og det kan være vanskeligt at gennemskue, hvad der er årsag til mistrivslen. Mistrivsel kan handle om gennem længere tid at have ondt – eks. i maven eller hovedet, at være trist, at isolere sig eller at blive opfarende og aggressiv.

Gennem samtale med mig kan forældre og barnet/den unge blive klogere på, hvad der er årsagen til mistrivslen og hvad der kan gøres ved det.